手突然疼是一种突发性局部疼痛症状，可能表现为刺痛、胀痛、灼痛或放射性疼痛，通常无明显预兆，这种疼痛可能由神经刺激、肌肉痉挛、血液循环障碍等原因引起，常见病因包括腕管综合征、腱鞘炎等。
1、腕管综合征：手腕部位的正中神经在腕管内受压，会引起手掌侧及手指突发性刺痛、麻木感，尤其在夜间或晨起时更为明显。长时间使用键盘、鼠标或重复性手部动作是常见诱因，初期疼痛较轻微，但反复发作会逐渐加重。
2、腱鞘炎：由于手指或手腕频繁活动，肌腱及其周围腱鞘发生炎症反应，导致手部某一区域出现突发性隐痛或酸胀感。患者多在用力抓握或屈伸手指时感到疼痛加剧，常见于长期打字、玩手机或做手工的人群。
3、颈椎病：颈椎椎间盘突出或退行性变可能压迫神经根，造成手部突发性放射性疼痛，常伴随肩颈僵硬与上肢沉重感。此类疼痛多因颈部姿势不当或突然扭动诱发，部分人还会出现手指麻木、发凉等症状。
4、痛风性关节炎：血尿酸水平升高形成结晶沉积在手部关节，可引发急性炎症反应，导致突发剧烈疼痛、红肿热痛，常见于手指关节，尤其是第一掌指关节。此病多在饮食高嘌呤后发作，夜间加重，疼痛持续时间较长。
5、急性外伤：手部受到撞击、扭伤、挫伤或轻微骨折后，局部组织损伤会引起突发性剧痛，常伴有肿胀、瘀斑或活动受限。此类情况通常有明确外力作用史，疼痛剧烈且迅速出现，严重者可能影响手部功能。
日常生活中应避免长时间保持固定姿势，减少重复性手部动作，注意保暖以防局部循环不畅，合理安排工作强度，适当进行手腕与手指的伸展运动，保持良好坐姿。饮食上应控制嘌呤摄入，避免暴饮暴食，补充维生素与蛋白质。
手突然疼要到什么科室就诊
骨科：手突然疼痛可能由骨折、关节脱位、腱鞘炎等骨科疾病导致，骨科医生通过触诊判断疼痛位置，借助X光、CT等检查查看骨骼及关节情况，若存在骨折可进行复位固定，针对腱鞘炎等软组织问题也能制定治疗方案。风湿科：类风湿关节炎、痛风急性发作等风湿免疫疾病会引发手部突发疼痛，风湿科医生通过检测血尿酸、风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体等指标，结合关节超声明确炎症类型，给予药物控制病情，缓解疼痛。手外科：若疼痛涉及手部精细结构损伤，如肌腱断裂、神经损伤，手外科医生可通过详细的体格检查评估手部功能，必要时借助超声、MRI等检查，提供肌腱修复、神经吻合等专业治疗。